7 Minuman Pelangsing

Banyak yang tak menyadari banyaknya kalori yang mereka konsumsi melalui segelas minuman. Berikut ini adalah 7 minuman pelangsing yang membantu tubuh Anda tetap langsing. Jus sayuran Nutrisinya sama dengan jus buah, namun kalori separuhnya. Serat sayuran berfungsi sebagai fat blocker (zat yang memblokir pembentukan lemak). Smoothies buah Campur dengan susu skim, tanpa gula, atau pemanis […]