Diet Rendah Garam yang Baik untuk Tubuh

  Apa Itu Diet Garam? Diet garam pada dasarnya adalah mengatur asupan garam dalam pola makanan sehari-hari. Diet jenis ini bertujuan untuk mengendalikan tekanan darah atau mengurangi pembengkakan, akibat adanya timbunan air yang ada di sekitar jaringan atau organ tubuh. Jadi diet rendah garam sebenarnya ditujukan untuk membantu menghilangkan retensi air atau garam pada organ […]

Menu Diet Mayo Rendah Garam

Menu diet rendah garam – Diet mayo merupakan diet yang sedang booming dilakukan oleh berbagai kalangan masyarakat luas. Diet mayo tersebut adalah cara diet yang diperkenalkan oleh mayo clinic USA yang terdiri dari sekelompok penelitian medis yang berbasis di Rochester. Bagi anda yang belum mengetahui pengertian sebenarnya diet mayo, berikut adalah ulasan dari pengertian diet […]