Cara Perawatan Wajah Pria

Mungkin tidak akan banyak yang jauh berbeda antara cara perawatan wajah pria dan wanita, namun tentu saja kebutuhan kulit pria dan wanita berbeda. Apalagi jika dikaitkan dengan kebiasaan pria yang cenderung pemalas untuk memperhatikan kebersihan wajah. Meskipun pria tidak menggunakan make up seperti wanita, tapi untuk menjaga kebersihan tentu tetap perlu diperhatikan. Wanita mana yang […]

Cara Mengecilkan Perut Dengan Mudah

Memiliki tubuh yang kegemukan tentu menjadi masalah banyak orang. Hal ini berpengaruh pada penampilan dan juga kesehatan orang itu sendiri. Disini akan saya berikan informasi cara mengecilkan perut dengan mudah. Terutam bagi Anda semua yang ingin mengecilkan perut dan membuatnya six-pack, Anda harus mampu untuk memanfaatkan tips langsing yang hendak saya berikan disini. Cara yang […]

Manfaat Sinar Matahari

  Banyak sekali manfaat dari sinar matahari atau disebut juga dengan sinar uv dalam kehidupan terutama bagi manusia. Oleh karena itu matahari bisa disebut sebagai salah satu sumber daya terbesar yang membantu kehidupan di dunia ini. Bayangkan saja jika tidak ada sinar matahari setiap hari pastinya makhluk hidup terutama manusia akan merasa tidak nyaman. Sekalipun […]

Kebiasaan-Kebiasaan Yang Membuat Diet Anda Gagal

Anda mungkin telah berusaha sekuat tenang menurunkan berat badan Anda, rasanya semua usaha telah dilakukan, tidak makan camilan favorite, melewati jam makan malam, olahraga, tapi sepertinya angka timbangan tidak juga bergeser ke arah kiri seperti yang diharapkan. Berikut ini adalah beberapa kebiasaan-kebiasaan yang membuat diet anda gagal antara lain meliputi. Menganggap Sedang Diet Kata Diet […]

Tomat Pembuat Kulit Putih

Tomat adalah salah satu bahan Rahasia kulit putih alami. Tanaman yang satu ini menjadi inspirasi bagi banyak produk kecantikan. Esktrak tomat biasanya menjadi bahan utama dalam pembuatan kosmetik pencerah wajah. Antioksidan dan vitamin C yang ada di dalamnya, membuat buah yang satu ini baik sebagai bahan pencerah wajah. Jika ingin mendapatkan khasiat tomat secara langsung […]

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Aman

Memiliki berat badan ideal adalah dambaan setiap orang, baik pria maupun wanita. Dengan berat badan yang ideal akan menambah kepercayaan diri seseorang. Namun, sebagian orang masih merasa kesulitan untuk menurunkan berat badannya. Sebagian besar orang gagal menurunkan berat badan disebabkan oleh banyak faktor, seperti pola makan yang salah, disiplin, hingga pengetahuan yang salah tentang diet. […]

Agar Diet Tak Gagal Lagi

Anda merasa bersalah karena hari ini makan enak dan merasa diet Anda ‘hancur lebur”? Jangan dulu berkecil hati. Jangan siksa diri Anda dengan pikiran harus begini dan harus begitu. Relaks dan nikmati diet dengan santai dan jauhi hal-hal berikut agar diet tak gagal lagi. Pemikiran yang ‘menggemukkan’  Buang pikiran bahwa ‘saya telah menghancurkan program diet […]

Tips Diet Lancar

Diet penting bukan hanya untuk menjaga berat badan tetapi juga kesehatan. Kesalahan memilih makanan saat diet, bukan saja membuat Anda justru menjadi tambah gemuk, tapi juga meningkatkan risiko penyakit bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa tips diet lancar yaitu sebagai berikut : Konsumsi protein dan karbohidrat bersamaan Karbohidrat adalah salah satu penyebab tingginya kandungan gula […]

Kulit Sebagai Cerminan Tubuh

Sebagai cara memutihkan kulit tubuh saya setiap malam saya membaluri badan saya dengan lotion pemutih. Lotion itu berbeda dengan lotion biasa yang saya gunakan sehari-hari. Sudah sebulan saya melakukannya dan hasilnya cukup memuaskan. Sehari-hari saya bisanya menggunakan lotion yang memiliki UV protection. Saya melakukannya agar kulit saya terjaga dari sinar matahari yang dapat membuat kulit […]

Melancarkan pencernaan dengan buah jeruk

Manfaat buah jeruk di antaranya adalah untuk melancarkan proses pencernaan. Kandungan serat yang banyak di dalam buah jeruk sangat membantu tubuh dalam proses pencernaan. Peranan serat adalah meningkatkan penyerapan di usus sehingga makanan yang keluar akan mudah lewat ketika masuk ke dalam usus. Proses pencernaan yang tidak sehat akan menyebabkan sakit pada organ pencernaan kita, […]