Ketahui Cara Menjaga Berat Badan Setelah Diet Berakhir

Kelebihan berat badan kini sudah menjadi masalah umum yang dihadapi oleh banyak orang tidak memandang pria maupun wanita. Diet pun menjadi langkah yang bisa dilakukan untuk mengurangi bobot tubuh yang berlebih. Namun banyak sekali yang mengeluhkan dimana setelah diet berakhir bobot tubuh yang telah hilang itu dengan mudah kembali. Tentunya hal ini menjadi kesulitan yang […]

Kenali Ciri Ciri Diabetes Serta Cara Pengobatannya

Apa Itu Penyakit Diabetes? Penyakit diabetes adalah suatu kondisi dimana penderitanya bisa ditandai oleh beberapa ciri seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, datangnya rasa lelah dan letih, lemas, mengantuk, sakit kepala, hingga kencing manis dan gangguan pencernaan, atau ditandai oleh luka yang meluas dan menjalar hingga terjadinya infeksi. Oleh karena itu perlu penanganan khusus untuk penyakit […]

Kalori Makanan Jagalah Agar Sehat Dan Hidup Berkualitas

Kebutuhan Kalori Manusia Kalori sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk aktivitas harian, kalori didapatkan dari berbagai asupan makanan yang di konsumsi setiap hari, namun tidak dapat di pungkiri jika kalori menjadi terdakwa jika berat badan meningkat atau berbagai penyakit hinggap. Maka kalori makanan haruslah dijaga saat mengkonsumsinya sehingga hidup senantiasa sehat dan tentusaja berkualitas. Kalori yang […]

Inilah Pantangan Darah Tinggi yang Harus Dihindari

Apa Itu Penyakit Darah Tinggi? Darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu penyakit yang berbahaya dan mengancam jiwa. Darah tinggi menyebabkan stroke sehingga penderitanya mengalami penurunan fungsi anggota tubuh atau kelumpuhan sebagian. Terkadang stroke menyebabkan hilangnya nyawa seseorang. Sayang, banyak penderita hipertensi tidak menyadari bahwa dirinya menderita penyakit tersebut. Sebagian besar baru mengetahui bahwa dia […]

Berbagai Kategori Olahraga Sebagai Cara Diet Sehat Alami

Berat Badan Ideal Memiliki berat badan yang besar merupakan salah satu hal yang tentunya tidak diinginkan oleh setiap orang. Ada banyak cara untuk tetap menjaga berat badan ideal yang saat ini bisa kita lakukan, salah satu diantaranya ialah melalui program diet. Akan tetapi perlu juga  bagi setiap orang untuk dapat mengetahui cara diet sehat terbaik […]

Tips Atasi Gigi yang Terasa Ngilu dengan Mudah

Apakah Anda pernah merasakan gigi terasa ngilu ketika menyikat gigi atau menyantap es krim? Bisa jadi Anda memiliki gigi sensitif. Gigi yang terasa sangat ngilu juga disebut dengan gigi sensitif sehingga mengakibatkan aktifitas sederhana sehari-hari seperti minum, makan, bahkan menyikat gigi menjadi sangat menyakitkan. Tetapi dengan mendeteksi penyebab dari gigi sensitif ini, kondisi tersebut dapat […]

Inilah Cara Diet Sehat Ala Tropicana Slim

  Ingin memiliki tubuh yang ideal? untuk itu tidak sedikit yang melakukan diet ketat agar bentuk tubuhnya berubah menjadi ideal. Resep diet bisa anda lakukan untuk membentuk tubuh menjadi ideal, akan tetapi  pilihlah resep yang bisa menyehatkan tubuh. Hal ini dikarenakan masih banyak yang keliru dengan yang namanya diet.  Tidak sedikit orang yang ingin memiliki […]

Manfaat Kulit Semangka Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Kesehatan dapat diperoleh dengan memanfaatkan kulit semangka. Semangka adalah salah satu buah yang baik untuk kesehatan dan paling banyak digemari di Indonesia. Karena rasanya yang manis dan menyegarkan. Salah satu bagian dari Semangka, yaitu kulitnya ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kulit semangka mengandung Vitamin B6, Vitamin C, Kalori, Nutrisi dan Senyawa Citrulline. Berikut […]

Pola Hidup Sehat Membuat Berat Badan Terjaga

Memiliki tubuh yang gemuk tentunya membuat kita tidak leluasa saat bergerak karena memiliki tubuh yang gemuk tentunya akan membuat kita sangat mudah lelah sekali. Selain itu juga memiliki tubuh yang gemuk akan sangat mudah sekali mengundang penyakit karena dalam tubuh yang gemuk banyak sekali timbunan lemak yang menghalangi peredaran darah yang membuat penyumbatan darah. Oleh […]

Segudang Manfaat Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh

Pepaya bukan hanya buah yang bercita rasa lezat karena manis dan segar, akan tetapi juga dapat memberikan manfaat yang berlimpah untuk kesehatan tubuh. Ada begitu banyak zat gizi terbaik di dalam buah pepaya, sehingga tidak heran kalau buah pepaya bisa memberikan manfaat yang berlimpah untuk kesehatan tubuh kita. Beberapa zat gizi terbaik yang dimiliki oleh […]