Jerawat Pergi Dengan Lemon Tea

Minuman lemon tea merupakan minuman yang menyegarkan apalagi jika diminum dalam keadaan dingin di siang hari. Namun tahukah anda? Selain segar untuk diminum, bahan baku lemon tea bisa anda gunakan untuk Menghilangkan komedo. Teh sendiri, dengan tea tree oil-nya sudah terkenal mampu mengobati jerawat dan mengempeskannya dalam jangka waktu yang singkat. Selain teh,rupanya buah lemon […]

Minuman Diet Sehat

Karena sedang melakukan program penurunan berat badan, Dewi diberikan sebuah resep minuman diet dari seorang instruktur tempatnya berolahraga. Instruktur gym tersebut telah berpengalaman dengan banyak orang yang ingin mengurangi berat badan. Menurunkan berat badan bukan hanya dengan olahraga yang teratur, namun juga mengurangi porsi karbohidrat dalam jadwal makan sehari-hari.

Masker Teh Dan Aspirin

Ada banyak penyebab timbulnya jerawat pada wajah anda. Bisa karena pemakaian produk kecantikan yang kurang sesuai, pola makan yang kurang tepat, jam tidur yang tidak teratur dan sering begadang, hingga kurang menjaga kebersihan wajah. Meski begitu, ada beberapa cara yang bisa anda tempuh untuk mengurangi jerawat membandel pada wajah anda. Teh, selain sehat untuk dikonsumsi, […]

Melancarkan pencernaan dengan buah jeruk

Manfaat buah jeruk di antaranya adalah untuk melancarkan proses pencernaan. Kandungan serat yang banyak di dalam buah jeruk sangat membantu tubuh dalam proses pencernaan. Peranan serat adalah meningkatkan penyerapan di usus sehingga makanan yang keluar akan mudah lewat ketika masuk ke dalam usus. Proses pencernaan yang tidak sehat akan menyebabkan sakit pada organ pencernaan kita, […]

7 Nutrisi Yang Sering Terlupakan Dalam Diet

Diet adalah tentang bagaimana Anda memotivasi diri untuk berubah dari gaya hidup yang kurang sehat menuju gaya hidup yang lebih sehat. Diet bukan hanya tentang bagaimana Anda meningkatkan asupan protein dan memangkas karbohidrat dan lemak, tetapi Anda juga perlu memperhatikan asupan nutrisi lain yang tidak kalah pentingnya bagi keberhasilan diet Anda. Berikut ini adalah daftar […]

7 Kebiasaan Buruk Pemicu Kegemukan

Memiliki berat badan yang ideal merupakan impian semua orang. Tapi pada kenyataannya, banyak sebagian dari kita yang ternyata memiliki badan yang jauh dari kata ideal. Dalam hal ini, mereka memiliki badan yang terlampau kurus atau bahkan malah terlalu gemuk. Khusus untuk kegemukan, banyak sekali faktor atau kebiasaan hidup yang menyebabkannya. Salah satu kebiasaan pemicu kegemukan […]

Bakteri Pada Makanan

Penyebab diare salah satunya adalah bakteri pada makanan. Seperti kita ketahui, bahwa bakteri baik merupakan bagian dari kehidupan kita dan hidup berdampingan dalam tubuh manusia dengan damai. Meski begitu, beberapa bakteri dapat menghadirkan masalah pada kesehatan tubuh kita. Makhluk mikroskopis yang satu ini dapat merusak kesehatan ini dapat kita temukan pada daging mentah, telur, kerang […]