Ciri-ciri Tanda awal gejala hipertensi yang dialami penderita

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan suatu penyakit yang cukup serius karena dapat memicu timbulnya penyakit serius yang lebih parah lainnya apabila diabaikan. Banyak orang yang mengabaikan hipertensi atau tekanan darah tinggi yang terjadi pada dirinya. Namun hal tersebut sangat tidak dianjurkan, meskipun gejala hipertensi atau tekanan darah tinggi tidak terlihat dan nyata dirasakan oleh […]

Mau Tau Makanan Diet Rendah Kalori, Nih Makanannya

Apa saja sih makanan diet rendah kalori itu? Adakah yang sudah tahu? Tidak usah bingung kawan, banyak kok makanan diet rendah kalori itu? Biasanya makanan ini bisa kalian temukan dalam buah-buahan dan juga sayuran. Tapi jangan salah, ada makanan lain yang tergolong makanan rendah kalori dan cocok untuk dijadikan makanan diet sobat yakni produk makanan […]

Darah Tinggi Dapat Diatasi Dengan Makanan Tertentu

Darah tinggi atau hypertensi merupakan penyakit yang dapat memicu terjadinya berbagai macam penyakit, seperti jangtung sampai stroke, bahkan kematian. Apakah adan makanan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi? Banyak sekali jika Anda banyak mencari tahu dan mencari berbagai referensi dari berbagai sumber, karena tidak ada penyakit yang tidak ada obatnya, banyak beberapa faktor terjadinya hypertensi, […]

Inilah Resep Diet Sehat Sehari-Hari

Menggunakan resep diet yang tepat untuk bisa hidup lebih sehat sebenarnya sangat mudah karena hidup sehat bisa dimulai dengan memilih makanan yang tepat. Makanan yang Anda konsumsi turut mempengaruhi baik atau tidaknya kesehatan Anda. Terlalu sering makan yang tidak sehat bisa membuat kesehatan terganggu dan munculnya berbagai macam penyakit seperti kolesterol dan jantung. Ada beberapa […]

INGIN KEGIATAN OLAH RAGA SEMAKIN SERU?

Kesehatan adalah sesuatu yang wajib kita jaga. Kesehatan adalah sumber dari kebahagiaan, sumber dari kekuatan, dan sumber untuk hidup lebih berjalan dengan baik. Oleh karena itu, untuk tetap menjaga kesehatan keluarga, olah raga menjadi salah satu kegiatan yang penting dilakukan untuk terus memelihara kesehatan tersebut. namun, tidak semua orang mau dan suka untuk melakukan kegiatan […]

3 Langkah Ampuh dan Alami Untuk Menghindari Sakit Flu

Flu adalah penyakit umum di dunia yang dapat menyerang semua kalangan, tak peduli dia remaja atau orangtua. Sakit flu ini dapat menyerang siapa saja karena merupakan penyakit yang timbul akibat pola hidup yang kurang sehat yang berakibat pada lemahnya metabolisme tubuh sehingga virus influenza pada lingkungan yang kurang bersahabat dapat masuk dengan mudahnya pada tubuh […]