Manfaat Lebih Minuman Kesehatan dari Jahe

minuman kesehatanMakanan dan minuman merupakan suatu kebutuhan untuk keberlangsungan hidup manusia, sehingga alangkah lebih baik jika memilih minuman kesehatan. Sehingga selain untuk menghilangkan dahaga yang muncul juga sekaligus memberikan manfaat lainnya untuk kesehatan. Indonesia yang kaya akan keanekaragaman hayati sejatinya memiliki banyak jenis tanaman yang bias diolah emnjadi minuman yang menyehatkan. Salah satunya ialah memanfaatkan salah satu jenis rempah yang kaya antioksidan, yakni jahe.

Jahe sendiri di masyarakat kita bisa diolah menjadi beraneka jenis minuman untuk kesehatan, yang berbeda di setiap daerah. Seperti minuman bandrek, bajigur, susu jahe, dan masih banyak lagi. Lantas manfaat apa saja yang bisa didapatkan dari minuman untuk kesehatan dari jahe ini?

  1. Mengatasi gangguan sakit perut,
  2. Membantu mencegah peradangan,
  3. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh,
  4. Mampu meningkatkan nafsu makan,
  5. Membantu system pencernaan dalam tubuh, dll.

Minuman kesehatan berbahan dasar jahe memang tidak hanya untuk menghangatkan tubuh, sebab jika dikonsumsi secara rutin. Akan memberikan kontribusi yang besar bagi vitalitas tubuh, agar tidak bosan anda bisa membuat kreasi minuman dengan memanfaatkan rempah satu ini. Wedang jahe sendiri sebenarnya merupakan salah satu minuman tradisional yang diwariskan kepada kita. Minuman ini juga murah, sebab harga jahe termasuk sangat terjangkau. Sehingga untuk membantu menjaga kesehatan, tidak ada salahnya menambahkan minuman dari jahe sebagai minuman rutin anda.